Yoga Nidra Rustmeditatie

€ 12,00

Een heerlijke 'wellbeing' les om echt diep tot rust en tot jezelf te komen. We starten de les met een korte rustmeditatie, enkele eenvoudige yin-yoga houdingen, waarbij een hand-voetmassage bij jezelf met etherische olie je hele zenuwstelsel alvast in de rust-staat brengt. Een lange Yoga Nidra sluit de les af, waarna er nog tijd is voor reflectie of een kop thee voor wie wil. .

Categorie: Yoga leskaarten
Delen:

Met deze leskaart volg je één les van anderhalf uur, incl alle materialen en gebruik van etherische olie en wat te drinken bijj aanvang voor wie wil.

Geef bij het veld opmerkingen aan wanneer je komt om zeker te zijn van je plek. 

Data in 2024:  14 maart, 18 april en 23 mei

19.30 - 20.45

Inloop vanaf 19.20 voor kop thee of wat fris.

Adres

  • Centrum De Kleine Oase is onderdeel van De Open Plek BV. Kamer van Koophandel: 54100011 +31(0)6 202 580 08 info@centrumdekleineoase.nl
Adonia beroepsorganisatie

Recent nieuws

Nieuwsbrief

Wil je Inspiratie- en DoePost ontvangen? Meld je dan hier aan.

225