Surfing the Waves- online GRATIS cursus
In de korte cursus Surfing the Waves (surfen op de golven) krijg je als ouder op een laagdrempelige en afwisselende manier kennis, ervaring en tips om stress te reguleren en weer ‘grip’ te krijgen op jezelf, je kind en/of de situatie zoals die nu is. Het idee dat je de golven niet kunt veranderen in de zee, maar er wel op kunt leren surfen… is het uitgangspunt van het webinar. Hoe ga je niet kopje onder... en…hoe krabbel je weer op als het je toch even te veel wordt? Hoe neem je weer regie, stel je prioriteiten en zorg je goed voor jezelf zodat je het volhoudt? Wat kan je daarbij helpen?
