Restful Yin Yoga
Diepe ontspanning en rust, wat hebben we dat nodig en wat nemen we er vaak (te) weinig tijd voor...! Vandaar deze lange, diep rustgevende les op de maandagavond.
Met deze toegankelijke en zachte, functionele Yin Yoga en iRest Yoga Nidra, geef je je lijf, denken en voelen de kans om spanning los te laten en weer in harmonie te komen. Geef jezelf elke week een moment rust in de Kleine Oase van Nijkerk.