Yoga voor Volwassenen

Wij hebben 4 mogelijkheden gevonden

Sound Healing Journey -avond-

Een bijzondere en diep ontspannende ervaring, zakkend in een 'bad' van klanken en rust.

Een Sound Journey met Mafalda brengt je in een diepe staat van rust, waardoor je lichaam en geest kunnen herstellen en blokkades kunnen worden opgelost. De mooie klanken van kalimba, klankschalen, drum en bijv. een koshi, zorgen voor een veilig, geborgen gevoel waarin je als het ware in een 'warm bad' zakt van klanken.

Sound Healing Journey 2023

Een bijzondere en diep ontspannende ervaring, zakkend in een 'bad' van klanken en rust.

Een Sound Journey met Mafalda brengt je in een diepe staat van rust, waardoor je lichaam en geest kunnen herstellen en blokkades kunnen worden opgelost. De mooie klanken van kalimba, klankschalen, drum en bijv. een koshi, zorgen voor een veilig, geborgen gevoel waarin je als het ware in een 'warm bad' zakt van klanken.

Restful Yin Yoga

Diepe ontspanning en rust, wat hebben we dat nodig en wat nemen we er vaak (te) weinig tijd voor...!

Met deze toegankelijke, maar ook diep ontspannende les in zachte Yin Yoga en iRest Yoga Nidra, geef je je lijf, denken en voelen de kans om spanning los te laten en weer in harmonie te komen. Geef jezelf elke week een moment rust in de Kleine Oase van Nijkerk. 

Restful FLOW Yoga

Restful FLOW Yoga is een zachte vorm van Yoga en Rustmeditatie, waarin je -vaak op muziek- vloeiende bewegingen maakt en soms ook een houding langer vasthoudt. De les sluit af met een zalige, lange eindontspanning geïnspireerd op i Rest Yoga Nidra.

Met deze toegankelijke, maar ook diep ontspannende les iRest Yoga Nidra, geef je je lijf, denken en voelen de kans om spanning los te laten en weer in harmonie te komen. Geef jezelf elke week een moment rust in de Kleine Oase van Nijkerk. 

Zoeken

Filter op dag:

Adres

  • Centrum De Kleine Oase is onderdeel van De Open Plek BV. Kamer van Koophandel: 54100011 +31(0)6 202 580 08 info@centrumdekleineoase.nl
Adonia beroepsorganisatie

Recent nieuws

Nieuwsbrief

Wil je Inspiratie- en DoePost ontvangen? Meld je dan hier aan.

292